Freerunning/Parkour is een sport waarbij het de bedoeling is om zo sierlijk mogelijk over obstakels te geraken en om van het ene obstakel naar het andere te springen. Door middel van Parkour/Freerunning bewegingen gebruiken om zo obstakels te overwinnen met alleen je lichaam als ''tool''. Benodigdheden zijn: goede schoenen met geen gladde onderkant. 

We verzamelen bij de skatebaan/beweegpark.