Fitnesscircuit

Wil je zelf aan de slag bij de openbare fitness locatie ‘Bewegen & Meer’, maar weet je niet goed hoe je dit kan aanpakken? Dan is deze introductie van 12 weken een goede start. Je leert welke oefeningen en variaties je kunt doen en hoe je de oefeningen makkelijker of juist moeilijker kunt maken.

Ook wordt aandacht besteed aan een goede warming up en aan stretchoefeningen bij de afronding van de training. Voor meer informatie zie: https://www.petradegroot.com/sport/buitenfitness/

De training wordt gegeven door Petra de Groot die ruim 30 jaar ervaring heeft in het coachen op bewegen en voeding. Voor meer informatie zie: https://www.petradegroot.com/meer/over-petra/

106ed44e-41d3-4dda-9390-95ffbe05a127

Fitnesscircuit

Locatie

Zuid

Adres

Sportplek Bewegen & Meer, Hoornsemeer: Aldo Morostraat

Dag

Woensdag

Tijdsduur

1 uur

Aanbieder

Petra de Groot

E-mail aanbieder

Volgende activiteiten:

Datum

vrijdag 29 oktober 2021

Om

08:00

Datum

zondag 31 oktober 2021

Om

09:00

Datum

maandag 1 november 2021

Om

18:00

Datum

dinsdag 2 november 2021

Om

09:00

Datum

dinsdag 2 november 2021

Om

15:30

Datum

woensdag 3 november 2021

Om

06:00

Datum

woensdag 3 november 2021

Om

09:00

Datum

vrijdag 5 november 2021

Om

09:00

Datum

zondag 7 november 2021

Om

09:00

Datum

maandag 8 november 2021

Om

09:30

Datum

maandag 8 november 2021

Om

13:00

Datum

maandag 8 november 2021

Om

18:00