Wil je altijd al starten met hardlopen maar weet je niet hoe? Vind je in je eentje rennen maar saai? Of wil je misschien meedoen aan de 4 mijl? Trek dan nu je loopschoenen aan en ren mee met Miranda. De trainingen worden vanuit een lage intensiteit opgebouwd zodat je op een veilige manier het hardlopen én je conditie opbouwt.